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2011年12月16日 星期五

腰痛

2011.12.14  晨起覺腰痛. 不知是所謂 前列腺癌的早徵或是閃腰的舊傷.
    
                    為老爸及自己的身體補強, 加入 忠徹 的 "新麗生" Stemtech 的推廣. 那是號稱幹細胞促生的食品.

2011.12.15   "新麗生" Stemtech 24瓶收到, 晚間, 老爸先吃了3顆. 我也吃了3顆.
                    股市大趺 157點.
                    腰痛好些了.
          
2011.12.16(五)  體育日.
                      昨晚整夜都沒起尿. 不知是中藥的效果, 還是 新麗生 的效果?
                      早上老爸再吃了3顆"新麗生".  跟著吃了3顆.  說明是: 每天1或2次, 每次3顆.

2011年7月29日 星期五

忙; 佑全博班畢; 手掌骨析

5月底至今. 有空就排班照料老爸. 都幾乎沒有自己的時間了.

昨 (7/27) 右拳無名指根破裂骨折, 好痛.  晚餐, 在佑全取得博士學位的請客宴時還不覺得.
去醫院接妻的班看爸時, 才發現又腫又痛. 冰敷也改善不多.
今天下班後去孫開來骨科就醫, 包紮後變得很不方便.

2011年6月17日 星期五

100.06.17(五)

下了班,趕著回到家洗個澡,又要到醫院接媽的班.她看了一整天,也累了.
 
老爸成天只吃少許稀飯.幾乎都吃不下.
 
畢業生的家長又快遞送鮮蚵來,他們知道爸愛吃蚵, 希望可以幫上忙, 讓爸吃得下.
 
 
 
 

2011年6月9日 星期四

100.6.9 (四)

昨晚在醫院陪爸. 感覺累, 一夜幾乎都沒起尿, 醒了一兩次, 都立即再入睡, 早上5點多就醒了, 好像也沒睡飽.

爸說他昨晚睡不著.凌晨3點半才入眠. 還有,他說我好像很黑,眼有紅絲,且我湊近跟他說話時有口臭,要我吃些消炎藥(老爸應不知牙醫有給清炎藥吧?),而且要注意睡眠充足.看來爸的精神還好,還能關心到家人.

從x光照片,左下這顆臼齒的根部看似埋不深了,醫生認為要清除牙周菌,最好拔除以便清理,但牙本身都沒蛀,也很牢固地,一點也沒動搖.本已於上週五跟醫生說不拔了.回家後又怕醫生說的,日後根基動了,再鑲入假牙,是可克服,但又多了一個手續.於是過了4天,前天(週二)再約醫給拔了,是不是它的傷口有異味?還是因暫不克仔細刷牙,留在口中的食渣腐臭所致?

這醫生資深, 講話比較客觀, 他說, 從這牙的x光照看來, 它是一定會掉的, 但應不會影響及前後牙齒,這說法不同於之前2,3位醫生的說法. 快則半年, 慢則一兩年, 因人而異, 這不易下預測. (他這一說, 我又點後悔拔它的決定了). 以後, 一定要再三詢問後再進行決定!


拔了那顆臼齒才知用到它的重要,左側咀嚼幾乎都用它.以後,絕不再任意拔牙了.為了治牙週病,已先後拔了5顆還是6顆牙了.前幾年太忙,不重視牙的清潔,讓一口好好的牙得了牙周病,真不該!

**
6:30離開醫院, 回到家, 如廁, 便秘! 好不易解了, 成條結實, 樣色正常.  不知是因為這兩天在醫院少喝水?還是週二下午喝了山竹果汁?還是這兩天開始吃牛樟芝濃縮顆粒?無論如何,先多喝水試試.

下午,再開了一瓶Xango, 喝了半杯.是巧合吧,二十分鐘不到之後,就有便感了.

2011年6月6日 星期一

四天連假

連著今天端午節,3天假,明天是畢典, 彈性換休. 共4天連假.
6/4 (六)晨, 赴院接替媽陪爸.下午,腫瘤科 張醫師(女) 來,說明爸的狀況,表示可以轉往腫瘤科了,要我們向院方提出轉診申請.

女兒昨(6/5-日)賽完竹市龍舟賽後,晚上才回,明天要回校.
兒子是週六(前天,6/4)回來, 下午搭2:40的高鐵回高雄, 一則假期末日收假人多,難買票難等車, 一則太耗時, 就多花些錢讓他搭高鐵. 原計劃全家送他去烏日高鐵站, 利用車上聊聊, 再叮嚀些事. 因中午羅醫生要說明爸的狀況及治療計劃, 2:00趕到醫院, 就讓妻載他去搭接駁車了.

今早轉院,我跟媽處理.媽分類  整理  打包,我分了3趟拿到賓士車上,接著媽開往五權路+學士路的急診大樓,拿了些用品上去,我隨爸的輪椅坐轉送車,由立夫地下室登車,至急診大樓的地下室,再搭電梯上病房.一切程序,院方極具效率地進行,讓我想起堂妹說的,中國醫藥附醫想打造成中部的台大的雄心大志.



這個臨穸的床位很好,光線好,視野好,養病的人及照顧的人都不會太無聊.要不,成天只看天花板或布簾,很枯燥的.現在,面向大玻離窗,可以看到市景,可以看到爸臥床的影像,可以看到走進病房的人及另外三床的布簾的動靜,很理想的位置.

照羅醫師的說法,爸不可能痊癒,只有控制及期望改善,說白些,多延長些活著的時日.而
後期,可能要面臨惡化階段的急救及不得不開刀時的風險-死亡.

我們的希望是,讓爸的有生之年活得快樂,安詳,開心.我不太明白其他家人的想法,一向,我都意識到老年人的時光有限,我能陪他的時日也有限.為何他們還老在一些沒有必要爭辯的事情上惹爸不開心.

難怪爸總巴望著假日,因為我可以陪(載)他出去走走,不會跟他生氣,也不會跟他亂開玩笑.

是巧合吧,我陪爸的晚上,他總睡得好,睡得安穩香甜.明天還有假,今天又是剛換病房,我想,還是我來陪他過夜. 今晚.就來換媽的班,她年紀大了,也不宜連著太久.

到院時7點35左右,媽正陪爸吃粽子及買來的肉羹,我哄她回去看連續劇.
弟是時來電說要來載媽,順便跟媽及我開3人小組會.
可媽的連續劇是8點的.先騎機車回去才來得及.



爸食畢,我去洗了碗筷,爸要睡了,我可以打開NB了.



我想,找搬好家的小妹來幫忙照顧爸,付她一些費用.畢竟,她本來是要去找工作的,就先來上我的班吧?也讓她多明白爸的狀況.



晚8:55時,爸起身,吃護士小姐叮嚀他吃的藥.他總是會照規定去做該做的事.



女兒可能確定前往蘇州威剛科技暑期工讀了.名額有限.全校才39位.本有些猶豫(因為原以為6週,後方知是8週,這畢業年的暑期就泡湯了.我及妻鼓勵她說,去那兒的週末也是休假,還算是深度國外旅遊哪!

*

2011年5月30日 星期一

100.05.30(一)

爸喝了牛奶, 吃了些稀飯, 現在睡著了. 半睡時, 又醒過來要我去跟護理站借枕頭才好睡.

爸今天下午照內視鏡, 為確定便中有微量血及腹痛的問題.
為清腸, 到下午4:00多才開始.
下班後本欲往醫院看爸, 媽要我先回家, 再與弟談好再來. 雖她想儘量減少其他家人的困擾,我想,還是讓她回家休息一下,大家輪流照顧.免得她累了,心情又不好.脾氣又上來.

弟建議洗完澡再去. 洗完澡, 媽又來電, 顯然是期望我早些到.  於是立即換好出發.
到院時, 剛好完成檢查,媽要我去聽檢驗醫師余醫生的說明.

爸腸內有10公分長的腫瘤, 外觀看來是惡性的, 另有不少的息肉, 有良性的, 也有少部份疑似為惡性的. 進一步要化驗切片, 同時要再作斷層掃瞄以確定有無擴散. 余醫師說, 腫瘤應是存在有十餘年, 至少有幾年以上了. 要等化驗及檢查完才能決定如何治療. 大約要一週左右, 但進一步掃瞄可以先進行.  問題是,兩處患部不在一起,手術不易.化療的話又怕爸年紀大,身體受不了.

十多年來, 居然都沒想到幫爸安排全身性的體檢. 真是該死!

聽醫師說的意思,爸應是很痛苦才對. 我與分討論,若不是還沒很嚴重,當是爸很會忍耐,強作沒事狀.

前幾天(上週吧),一直覺得有必要陪爸睡.一起睡時,就聞到爸老人的體味很濃.排氣又特別的臭,當時應該就警覺他身體有問體才對. 還好過一兩天妹建議爸做體檢,才發現症狀.



學生的阿嬤傍晚送來粽子到守衛室,本想帶來給爸媽吃,知道這狀況,食欲全無.



小妹的事似已暫時沒事了. 獲訊後去電跟小妹說,她很開心的樣.
還沒跟她說爸的事,由媽轉告就行吧.
 
 
媽跟我說,不痛苦的醫療狀況下要積極治療,若是要吃很長久很鉅大的苦痛的話,可能要以最舒服的方式讓爸過得快樂些,用別的方式,如中醫,偏方等方式進行治療.
 
我跟弟說了媽的看法,大致上都有共識.就是不讓爸及其他親友知道,不痛苦地積極治療.
 
 
*
大概為了做內視鏡檢查,先餓了許久,檢查又耗時(聽媽說做了很久,2個多小時,就直覺不太對勁),老爸應是累壞了.現在已呼呼大睡. 看來很安穩的樣. 好像每次跟爸一起睡,爸都睡得好,而且都像還想照顧我的樣子.
 
半夜可能還要起來看看爸. 還是早些睡了.
 
 

2011年5月28日 星期六

100..5.28(六)

早上偕妻去看爸. 他說醫院的餐不好吃, 我安慰他 : 那是為您的身體狀況特別調配的,少鹽少油, 當然沒家裡的菜好吃. 老爸直問附近有沒有賣餐的, 有多遠? 我說大概150公尺左右吧, 他說, 那就好, 他雖會喘, 可以慢慢走到. 看來他換食的意志堅決.
本想載他回家洗澡, 他執意要下午太陽能熱水器把水加得夠熱了,再回來. 看來老爸思路清楚.

中午, 依妻之議, 準備了午餐去陪爸吃, 同時多備些菜給爸加菜.
到病房, 中餐已送到. 沒想到爸一看到家裡的菜, 急著要跟我換食. 老爸是很客氣的人, 一向己所不欲,不施於人. 如今很想換菜,當是厭煩了醫院的餐.
用餐間, 老爸問我明天回不回鄉下, 我問他有何事, 他說要我明天下午幫他洗澡. 原來他是怕我有事, 因為我假日常會回鄉下.  他卻不知我安排假日回鄉下,當然一方面是平時要上班, 另一方面也是藉機讓他多跟車出去走走. 如今他住院, 我當然不可能再往外跑. 更何況, 週日下午3點要去送光光最後一程.

吃了午餐, 老爸想休息15分鐘, 此間護士來了, 讓他吸了些藥, 當是氣管擴張劑. 之後就去看了賣食的街, 再回到家, 他卻因頭有些暈, 不洗澡了, 一一點備了他要的尿壺,免費公車票證, 洗澡刷...



2011年5月24日 星期二

2011.5.24(二)

2011.5.23(一)
午餐, 素水餃. 同事請吃鳳梨一片.
餐後吃藥..
午後12:50 赴光榮宣導, 2點多回來.
2:45上課, 泡三合一咖啡, 加蜂蜜.

 3時許, 課中, 上腹悶痛, 後絞痛.
是水餃的問題? 還是鳳梨? 還是中藥是上個月份的, 變質了? (可是,都還乾燥,細粉狀)
還是咖啡?  不能加蜂蜜?
還是 這些東西混了之後就有問題?

4:34 下課時, 略好.  5時許, 排便, 之後便再無不適.

晚, 回田中, 待洽 8點 來的看房者. 到半途時, 永豐棧牙醫來電告知今晚與呂醫師之約, 只好改週五晚7時.  因一向是週二晚比較有空, 記成是明天, 真是糟!

回到鄉下, 檢視了週遭, 順便換裝電視分岐器 及 沖水管,  撿拾了庭園內的垃圾.
近8點, 準房客到了, 是位繪圖 autocad 工程師. 公司在台北, 工廠在北斗工業區.

8:25左右回程, 回到台中家, 9:20左右了.

10點多, 睡前, 起巡樓下, 發現老爸沒在床上, 原來在一樓浴室. 沒穿褲. 原來拉便在褲底.
趕忙為他取了乾淨的褲子, 再把拉了屎的內褲及長褲沖洗乾淨.

老爸會怕麻煩家人, 會慢慢地, 偷偷地處理弄髒的褲子,  還要上樓去拿乾靜褲子, 會氣喘的厲害.









2011年5月20日 星期五

100.5.20

妻來電說辦公室有突發狀況,會晚歸.
怕她回來會太忙又太累,敢忙把該做的家務先完成一小部份.
收了兩竿衣服,邊看電視邊把它折好了.湊好了好幾雙幾天來沒空整理的襪子.

除了慈濟曾老師的研習外,PLC也在今天進行.連開了兩個會.

2011年5月18日 星期三

光光走了

剛剛同事跟我調班,調完後她才說要去給光光上香.一聽吃了一驚.才知宴光昨天下午病況告急.傍晚4時許,他太太把孩子全家聚集,放棄再急救,陪送他享終了.


昨天傍晚的消息,回想,自己都在前區班上,沒在辦公室,難怪不知.

據聞,前兩三天醫生就通知光光的家人,發現光光有些器官衰竭,狀況已不樂觀.
停止維生救助,想必讓家屬耗盡心神.


哀哉,一位好同事!


2011年5月2日 星期一

2011.05.02

補假.

辦公室對面有塊地及建物, 地 453.45平方公尺, 建坪297平方公尺.

公告現值有 19,000 元, 看來售價要2000萬以上.

看了正氣街的房子, 38坪, 790萬, 二樓三,
出價690萬看能不能成交, 或是 700萬...

三樓出租, 當有1萬元.


2011年4月19日 星期二

100.04.19(二)

電梯的鋼構完成了, 水塔也架上去了.
剩下的事就是裝電梯, 大概5月底可以完工.
到時就可以到五樓種花, 看書, 看四周景色了.

最好還是有塊地,重新蓋比較好.


2011年4月16日 星期六

100.04.16(六)

今天載爸媽一起去清華大學參加研習. 我參加研習,爸媽開我車去廟口吃東西...
去清大研習同時幫女兒送暑期出國工讀要用的護照.
女兒申請學校提供的暑期國外工作見習機會.
 
回程去三義買按摩用的木爪. 老爸及老媽都喜歡我用它幫他們 "抓龍"
在三義還吃了跟媽一起吃了米糕及人參排骨湯.
 
 

2011年4月9日 星期六

100.4.9 (六)

早上去慈濟照肝的超音波. 醫生說肝的狀況正常, 略有脂肪肝現象, 要多運動.
驗血結果 GOT 43(15~37); GPT 72(0~45) 略高.
完成後已近1點, 逕往新竹清大參加研習.

途中開始使用etc通過收費站, 真的很省時 ! 而且才扣38元.

女兒今天幫系上向前來面試的高中生講解該科系的狀況.
晚上與她一起吃水餃, 3籠100元,外加各一碗湯. 她說系上一直要她去接系辦工讀,可是她已有2個收入不錯且很有意義的工作,一倨是幫盲生錄製有聲書,另一個可是幫教授製作電子教材,
而她可能不想再唸博士了.

晚餐後, 帶了學校給她的餐盒及她買的餐包要回去給家人, 還有她不用的高層電鍋蓋.

回到家, 8點多了.



2011年4月5日 星期二

遊東勢林場


週六(4/2)女兒及兒子都回來了.

昨(4.4)一起去東勢林場玩,遇到校長全家及其親家全家福.

森林浴. 體能競技場蠻好玩的.
天氣變冷, 螢火虫都不出來了. 只有稀疏幾隻.



2011年4月1日 星期五

回診慈濟抽血;看德星眼科.

100.03.30 (三) 回診慈濟, 再拿一個月的藥, 抽血. 計劃下下週六再照超音波.

李老師為他的班, 安排了週四晚第2堂的課給我.

100.03.31 (匹) 晚, 看德星眼科. 看易有紅眼絲的問題, 醫生說, 我有散光+老花, 有些輕微"眼球結石"(有沒聽錯), 幫我測好度數, 以便去配鏡.


計劃下週起加入週三羽球運動團隊. 不定時再參加桌球運動, 以保持每週足量的運動, 促進新陳代謝.

2011年3月28日 星期一

老天爺有沒有眼?(取自:http://www.maiio.net/html.php?mid=41102)

老天爺有沒有眼?看看我的經歷再說-
一九八一年,大約五、六月間,天氣很悶熱。孩子們想出去走走,而我也想順道去日文書局找些最新出版的編織手工藝教材。
我們經過衡陽路交通銀行走廊,忽然跑出來一位老先生,非要給我算命,我搖搖頭,也擺擺手,一再的拒絕他,沒有想到這人竟然變得好頹喪,似乎有難言之隱。
大女兒不忍心,便拉扯著我的手:
"媽,給他算算命好嗎?捧個場,讓他賺點錢好嗎?這老伯伯好可憐唷!"
我本來很討厭算命,對這些擺地攤的江湖術士,也從來沒有甚麼好感,但孩子們的慈悲善良,使我不敢見死不救,只好讓孩子們拉扯到算命老先生的攤位上。
算命老先生端詳了我很久,看過我的雙手,也一一看了我每個孩子的雙手。
他說:
"不用再看下去了,不必收錢,萬般皆是命,半點不由人。"
 
我的孩子們很過意不去,堅持要我給這算命的老伯伯一些錢。
我從皮包裡拿出三千元來,雙手恭恭敬敬的奉上薄儀,但這老先生比我更堅持,他一定不收我的錢,這樣一來一往,幾乎把孩子們給急哭了。
最後孩子們一齊苦苦哀求這位老伯伯,告訴他這不是算命錢,這只是孩子們孝敬他老人家的一點點小小心意罷了。
這算命老伯伯終於收了下來,突然兩個眼眶紅紅的摸摸孩子們的頭,他哭了,他喃喃自語的唸唸有詞:
"唉!老天沒眼,老天真是沒眼!"
 
孩子們跟他說再見,他揮揮手,卻一句話也說不出來,神情顯得非常哀傷。
後來,我們路過新公園,看到大門口圍觀了一大群人。孩子們愛湊熱鬧,一個箭步便趕上前去,鑽進去大人牆的夾縫。沒多久,孩子又跑回來,硬拉我去看。
我總覺得人多的地方不要去比較好,但孩子們一直吵個沒完,我只好跟著前往查看究竟。
原來,有位太太跪在地上,向大家求救,她的孩子出了車禍,在台大醫院急救,需要一筆巨款。
我這些寶貝兒女又走不開了,他們一定要我伸出援手,還告訴那位太太:
"不用跪了,我媽來了,她一定會幫您忙的。"
他們合力把那位太太扶了起來。
我那天不但身上所帶的錢全給掏光了,還向鄰近開眼鏡行的客戶週轉了一筆巨款,陪那太太到台大醫院繳清所欠龐大醫藥費。
這些事都辦妥當了,孩子們才肯放過我:
"媽,謝謝您!我們不再找您麻煩了,我們回家吧!"
 
一個月後,我們家突然四面八方全是大小螞蟻,成行軍隊伍,向我們家一路攀爬過來,佈滿我們家每一片牆壁,我怕踩到他們的行列,趕緊去買了二十多張小板凳,排出一條條康莊大道,遍撒白糖及其它食物,還灑一點水,來犒賞他們一路行軍到我家作客的辛苦。
孩子們看螞蟻密密麻麻地佈滿整個屋子,好是害怕,連辦公室的小姐,也非常害怕。但孩子們都很聽話,不敢傷害他們,也不敢打擾他們。
孩子們知道"來就是客",也知道待客之道。
就這樣,約莫十來天,螞蟻一群群的蜂擁而來,幾乎擠爆了我們的家。
◆ ◆ ◆ ◆
 
夏天真的到了,孩子們全放暑假,也全留在家?堙A而我忙進忙出,總抽不出時間來陪孩子們渡假,只好找辦公室的小姐來幫忙照料孩子們的功課和日常生活。
有一天,我去開會。電視上正在播報新聞。
據說,台北市中心地帶,靠仁愛路段,正發生一場大火,十分猛烈。
由於我正在主持會議,沒有辦法分心去聽清楚到底甚麼地方出了甚麼事。直到下午四點半左右,我們散會了,我才隨著愛看熱鬧的同仁,一起前往火災現場。
路上,我問開車的同仁,
"我不急著回家,我要去看哪?媯o生火災,您為甚麼往我家走呢?"
那同仁沒有回答。或許距離火場不遠,我們很快就到了。
鄰座的同仁,把我搖醒,我可能太累,竟然在車子搖搖晃晃中不自覺地睡著了。
我一張開眼睛,突然哇地大叫一聲:
"這是我家呀!"
 
我顧不了一片火海,便往三樓衝,但消防隊員和警察先生制止地抓住了我。
 
"我的孩子呢?我的孩子呢?
 
後來,消防隊為我噴灑出一條小小火巷,緊急派了三個人陪我上了三樓。
我們家的門已烘得熱騰騰地,不能碰,也膨脹到不能開。
消防隊員用力把門敲破,踢倒,我們才小心翼翼的側身閃了進去。
裡面全是濃煙,甚麼也看不到,我大聲哭喊著孩子的名字,一個一個叫,但卻一點聲響也沒有。
這下,我已兩腳酸麻人也快暈倒,我真的快瘋了,我真的撐不住了。
突然,消防隊員踩到一堆人,原來,我的孩子摟抱成一團,嚇昏在地上剛買回來的舊書堆上,辦公室小姐則躺在另一端。
 
消防隊員、警察、還有我,合力把小孩子及辦公室小姐背下樓急救。
很幸運的,嗆傷不重,當天夜晚,便完全回覆清醒了。
消防隊員說,地板燒得那般燙,連書都烤焦了,要是嚇昏後直接倒在地板上,這些孩子應該全成了焦屍,沒有可能存活了
消防隊員說:"您們家道德一定很好。"
大火撲滅後,左鄰右舍的樓房,全毀了,沒有倖存的,我們這一棟,從一樓、二樓直到最頂樓,也全燒光了。
但很意外地,大火卻跳過三樓我們這一家。
 
消防隊員說:
這一樓煙霧瀰漫,想噴水都看不清楚這房子有三樓,好像消失了,所以,這一樓連半滴水也沒噴到。
 
我想,我屋子裡有十多萬冊珍貴藏書,如果噴了水,我今天就一無所有了,而那遠道前來我家作客的螞蟻,千軍萬馬,也必全部死亡,那就太可憐了。
 
又緊緊毗連的左右樓房全陷入火海,把我家的牆壁,及靠壁的角鋼書架全高熱燙軟了,所有的書也烤焦冒煙了,但卻未燃燒。
 
消防隊員說:
"這是奇蹟,怎麼有可能呢?"
然而,這些書要真的悶烤到起火,而真的燃燒起來,那我家還可能有活口嗎?
我家屋子裡滿滿地全是書,這可是最容易著火的紙耶!
圍觀的群眾爭先恐後地搶著告訴記者說:
"三樓剛剛在濃煙中消失了,而且在濃煙中,可以看到穿白色衣服的人在空中灑水,並且把火撥開。"
 
隔壁樓房的人也跑來了,他們與我相接的三樓裡,放置有三筒大鋼筒的瓦斯,大火時,大鋼筒全在高熱下熔化成一團團的圓球,但為甚麼沒有爆炸呢?如果爆炸了,我們家四個孩子和辦公室小姐,豈不個個粉身碎骨!我聽了,整個背全涼透了,一身直冒冷汗,真的好險唷!
◆ ◆ ◆ ◆
 
九月開學,孩子們要買鋼琴教材,我們又一齊到衡陽路。
當我們經過交通銀行走廊時,突然前面竄出一個老先生,張開雙手,一下子緊緊摟住孩子們抱著不放,很激動,又很吃驚的問:
"您們怎麼還活著?您們怎麼會沒事?"
他鐵口直言不諱的說,我命中根本沒有半個子女,過了這夏天,所有的孩子都會葬身火窟而死。
他看我的孩子都很慈悲善良,所以,覺得老天太不長眼睛了,那天我們走後,他甚至哭到不能不收攤而回家休息。
他很捨不得我這些孩子死掉。
但他愛莫能助,束手無策。
因為"閻王注定三更死,誰敢留人到五更"。
他說:"我哪有這種留人的本事呢!"
他很慚赧疚歉。
我告訴孩子,應該稱呼他爺爺,何況這位老先生在台灣無親無戚,就把他當作自己親生爺爺吧!他這般疼你們,也曾這般深情的愛過你們。
說不定就因為他的眼淚,你們這些孩子今天才能大難不死,而僥倖的活了下來。
那一年,我的孩子最大的還沒小學畢業,最小的還沒入幼稚園,二女二男,一共四個。
◆ ◆ ◆ ◆
 
最後,關於堆在地板上的舊書,是我們家孩子最討厭的,時常擋了他們的路,真是礙手礙腳。
但這些書是我為了幫忙舊書攤一位生活困難的老先生,把他賣不出去的廢書,全數給包了下來,以免他老人家捨不得丟,又沒人要,整天搬上搬下,而把自己弄得太過勞累,傷了身體。
沒想到這些書卻救了我們一家大小五條人命。
人的一生,總有一些料想不到的意外事,完全無法做合理的解釋,或許這就是我們人所說的神吧!
所以,人的營謀計算,時常會失靈,時常會失策,因為人總忘了老天也有一算。
我這一生,一路走來,深深領悟到人的渺小,我覺得人絕對不可太自滿,不可太自我,更不可太自信。
畢竟,人還看不到神,而神對人,卻瞭如指掌。
人算甚麼?
 
(節選南懷瑾先生推薦之曠世奇書《壽命是自己一點一滴努力來的》)

2011年3月26日 星期六

算命盤的朋友

約會排命盤的朋友吃飯.
談了很多跟自己及孩子有關的事, 收獲頗多, 要好好謝謝排命盤的朋友.

2011年3月25日 星期五

吃洋蔥


昨(100/3/24)開始吃生洋蔥. 切絲的洋蔥還蠻好吃的. 有點甜味.
早餐時也吃了些, 又帶了些在便當裡.

昨晚一覺到凌晨4點, 

昨妻北上, 約晚8點半回到家.

台哥大的卡片不通, 原來是已轉換成 2G 成功了.



2011年3月23日 星期三

八大類超級防癌食物 - 友函照登 (不錯的資訊.以後天天吃洋蔥啦...)

2011.03.23

2011.03.21 夜 (0321凌晨)  2:05 醒
2011.03.22 夜 (0323凌晨)  1:10 醒, 可能是昨晚近十點才吃中藥喝水之故 ?  0323-04:33醒,
接連5,6天都有這種夜半醒來的現象了.
近3,4天白天會覺累睏, 若午休睡好些,下午就會改善許多.
*
今天帶蜂蜜去辦公室. 早上就泡了兩杯, 倒個一小匙左右,就可沖一杯.

早餐少別幾口, 11點左右覺餓. 吃五穀粉.

2011年3月16日 星期三

何將癌細胞,變回成正常細胞 - 友 來函 照登

何將癌細胞,變回成正常細胞.....()
----值得一看再看
 
快樂 癌瘤就消失了
電視報導放棄美國籍但歸化台灣的律師文魯彬在2003年得了肺癌,醫生說他只剩半年壽命,但是現在已找不到癌瘤。他說3年來他少吃蛋白質(肉類),改吃排毒早餐(地瓜+水果+蔬菜+糙米飯)以及每天喝2,000cc的蘋果汁,心情放輕鬆,奇蹟式地已和肺癌說拜拜了。
某人得了癌瘤,全家環島旅遊兩個月...就好了。
 2006年4月電視報導某甲得了癌瘤,醫生說只剩兩個月性命,絕望之餘,全家環島旅遊"最後的"兩個月後,腫瘤就奇蹟地消失了。
如何將癌細胞變回成正常的細胞?
癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的,五榖雜糧加蔬菜、運動加樂觀,即可將癌細胞變回正常圓潤的細胞。
台大病理科醫生李豐女士 罹患過淋巴癌。同病的,或輾轉病榻,或早死了;她卻能夠好好地活著。她的秘訣就是:不去依賴治療,而要每天好好地照顧內臟,尤其要尊重細胞。就是要快快樂樂,飲食清淡,生活規律,早睡早起,並定時定數地打坐和運動。
她有兩段名言:
「人在高興時,細胞很圓潤,就像十八歲的年輕人;人在生氣時,細胞就像八十歲的老頭,皺皺縮縮的!」-(癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的,五榖雜糧加蔬菜、運動加樂觀,即可將癌細胞回成正常圓潤的細胞) 「不要虐待你的細胞;暴飲暴食、熬夜不睡覺,就是在虐待細胞!
希望您由這裡頭得到一些啟示,並沿著她的來時路,健康愉快地走過人間。 
每天清晨四點,城市的夜貓族剛入睡,前台大病理科主治醫師李豐就起床。先喝一杯水,開始打坐、運動,吃過一碗五榖粥當早餐後,七點鐘,她好整以暇的出門;每天晚上八點,都會上班族還在辦公室裡加班,李豐已開始打坐,準備九點睡覺。她的飲食清淡,中午自己煮糙米飯和蔬菜,晚上只吃中午的一半到三分之一量,整天的飲食,就是五榖雜糧加蔬菜。很難想像,三十年前李豐罹患過淋巴癌,當年為她治療癌症的醫師,有人都已過世了,李豐卻還活得很健康。若問為什麼,可能的答案是:她現在每天的生活都很「尊重細胞」
這三十多年來,李豐的工作,是每天在顯微鏡下看人體細胞的生老病死。
她說:人在高興時,細胞很圓潤,就像十八歲的年輕人;人在生氣時,細胞就像八十歲的老頭,皺皺縮縮的。
而且,好細胞和生病的細胞完全不一樣,「癌細胞就是扭扭曲曲,亂七八糟的樣子。」
她說,越瞭解細胞,越為自己過去糟蹋細胞而感到慚愧,直到學會「尊重細胞」,身體才開始好轉。因為她與癌症共存、「賺到三十年」的經歷,不少人會找她分享經驗。
李豐所說的「提供細胞環境」,其實是老生常談──規律作息、清淡的飲食和運動。
以肝臟為例,每天晚上十一點為什麼該躺到床上睡覺?因為十一點到凌晨三點是肝膽系統充血、要運作、排毒的時候,此時身體躺平,肝就可以擺平,充滿足夠的血。這時的肝,會是平常的二到三倍大,如果晚上十一點過後還坐著或站著。她說:「就像菜市場吊著的豬肝,放不了多少血。」
因為激烈運動時肌肉消耗氧的速度會比心肺供氧速度快,每分鐘呼吸速度增加一倍,每一次吸進肺部的空氣,也可增加五倍以上,另外,深呼吸可以使平常空氣無法到達的肺泡充滿空氣。
排毒性最好的20種超級食物
1.地瓜 2.綠豆 3.燕麥 4.薏仁 5.小米 6.糙米 7.紅豆 8.胡蘿蔔 9.山藥 10.牛蒡 11.蘆筍 12.洋蔥 13.蓮藕 14.白蘿蔔 15.山茼蒿 16.地瓜葉 17.蘿蔔葉 18.川七 19.優格 20. 諮詢指導/喬聖琳(長庚紀念醫院中醫分院內科主治醫師)
另外,前黃順興縣長機要秘書的魏姓同學得了肺癌按照專精於癌症臨床研究的前馬偕醫院院長呂革令博士之建,言認真改變吃的習慣(少吃酸性食品,改吃鹼性食品),每天又吃綠藻、喝菱角湯,樂觀加上每天適當的運動。一年後腫瘤呈現萎縮狀態,遂令醫院檢查人員驚為奇蹟,五年後竟完全處於萎縮、至近於消失狀態。
少吃酸性食品,改吃鹼性食物:
1.酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油等。 
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚。
4.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、
  檸檬、菠菜等。
6.鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶。
尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
生氣容易得腫瘤,全世界都知道
台大李豊醫師30多年前得絕症淋巴腺癌亦如此痊癒,她多做了天天爬山及讀佛經-其意義在於不要煩惱。反之,像我的好友在精神上遭受重大打擊後,就患了淋巴腺癌,在台大醫院折磨了生命最後的11個月,非常不幸。
史丹福大學做了個很有名的實驗,拿鼻管擱在鼻子上讓你喘氣,然後再拿鼻管放在雪地裡十分鐘。如果冰雪不改變顏色,說明你心平氣和;如果冰雪變白了,說明你很內疚;如果冰雪變紫了,說明你很生氣。把那紫色的冰雪抽出1~2毫升給小老鼠打上,1~2分鐘後小老鼠死了。而且紫色冰雪的成分都研究出來了。所以生氣容易得腫瘤,這是個很嚴重的問題。
奉勸大家:
要多吃鹼性食物
要有適當的運動
要保持愉悅心情
快樂-癌瘤就消失了
您就能:健康長壽、又快樂

停止投資/香蕉白脈抺斑


昨晚, 下班回家前, 去妹的店送向許小姐買的水餃給妹當餐.
昨天, 3/15 (二) 開始用香蕉白抺塗臉上的斑.打算每天吃一根香蕉,就用白脈塗斑.午晚都吃就都抺.

*

算命的朋友一再叮嚀,我今年不宜做投資,尤其是股市方面.若要投資,要做不動產,買房買地較好.一,二月,十一,十二月是很不妥的月份,其他月份也要儘量避免.
那就要停歇一年了.

算命的朋友還說:要注意健康,保持好心情.那...病況會惡化?...癌?

日後要做的事:
1. 注意自己的健康, 維持好心情;
2. 更關心家人-爸媽,妻子兒女,還有正在困境的的妹妹.
3. 專注工作, 上好班.  保住工作.
4. 整理已擁有的一切-資料,機會,人脈,想法.
5. 練功-多讀書,收集資料,聽演講.
6. 節儉,勤奮,多運動,以減低體重.

*

傍晚去妹處, 看她搬店計劃的進行狀況.







2011年3月14日 星期一

女人是否能好命、在於是否挑對了男人 (取自網友 張 * * 的 facebook )

女人是否能好命、在於是否挑對了男人  (取自網友 張** 的 facebook )
 
一位朋友,覺著老婆越來越懶惰自私,脾氣也一天比一天暴躁。 因此,他們天天吵架,吵到最後,朋友有了外遇,結果很簡單,停妻再娶。 他的前妻也很快就嫁了。 因為沒有孩子,他們各自進入新的婚姻都比較順利和適應。   這朋友在婚後,先前的第三者變成了後妻,溫情也開始消失殆盡。 他的家裡,又開始跟以前一樣了,動不動就吵聲不斷,後妻連家務也不做,還得朋友里里外外收拾。 朋友覺得自己命不夠好,找的老婆一個不如一個,為此天天唉聲嘆氣。   直到有一天,偶然機會,在一個飯局上碰到前妻的現任丈夫。 兩個男人原本無話,客套寒暄⋯⋯後,幾杯酒下肚,他終於忍不住,詢問人家的婚姻狀況。 那男人相貌普通, 說話卻擲地有聲:她是個很好的女人,特別溫柔體貼,家務全包, 還那麼疼我,對我的親戚朋友也是該豪爽就豪爽,該關心就關心。 這樣的女人,真是不多了。   朋友說,當時就覺得腦袋“嗡”地一下,心說,她有那麼好? 自己怎麼就沒發覺呢? 這些話,是他要面子糊弄我吧?   不久之後,巧的很,朋友在超市買東西,,遠遠看見前妻與她的現任丈夫。 朋友躲在一邊觀察良久,終於確認, 他們很幸福。那種幸福,刻在前妻的如花笑顏裡,藏在她身邊那個男人的溫情擁抱裡。   看來老婆是天使還是巫婆,全靠男人來塑造。   女人嫁給好男人,嫁的那刻,是下了決心跟男人好好過日子的。 她的選擇會讓她有得到也有失落,她可能因此而永遠錯過了更好更愛她的人, 而如果她做出這樣的奉獻後男人還不珍惜她,把她當老媽子使喚,那女人就真變成老媽子了。 所以, 要想讓老婆永遠是天使,就要先把她當天使來對待,即使她的長相和脾氣不像天使, 但你真把她當了天使,她就會給自己天使的性情,慢慢變成天使。   沒有天生的巫婆,只有後天的黃臉婆。 一個對女人不尊重的男人,一個不懂女人的男人,他看不見天使,只能碰上巫婆   雖然在婚姻中,忍耐是一種美德,但如果有愛,就不存在忍耐,而只有寬容。   當你看著自己的女人橫豎不順眼時,她便也不在乎做巫婆了。 所以,如果想要一個天使女人,就先把她當天使供在心裡吧。 因為,這世界上每一個被叫做“老婆”的女人,都有成為天使的潛質。 你會發現,原來,你態度的轉變,可以造就出一個真正的天使。   這是創造,也是維護,比忍耐更容易做到。   其實老婆是什麼? 從前的路人.... 以前的朋友.... 現在的伴侶.... 生活的搭檔.... 感情的知音.... 一輩子的總結。   女人是一架鋼琴,遇到一位名家來彈,奏出來的是一支名曲; 如果一個普通人來彈,也許會奏出一條流行曲;要是碰上了不會彈的人,恐怕就不成歌了。 我認為婚姻的比喻大致如此。   做一個好女人真的好難,所謂好女人不單單是做個好母親!還應該是個好妻子!好兒媳! 正所謂一人難稱百人心,真是做到面面俱到......好難! 冥冥中一切自有安排,一切隨他去吧,珍惜擁有的,把握好今天,就夠了! 一個人的力量其實很有限,生活中有很多東西我們都不能改變,那就嚐著改變一下自己吧! 而生活就像一面鏡子,你笑了她也就笑了。   有些人因前世磨歷了很多災難,共渡了艱苦時光,所以在今生的茫茫人海隨便一指就能認出她的唯一; 而有些人因前世的互責排斥恩怨糾纏,所以今生必須接受尋覓的苦難,承受風雨的洗禮才能再度攜手。   兩個有情人實不容易。有些必鬚麵對流言蜚語,有些必鬚麵對眾叛親離,有些必鬚麵對世俗壓力,有些必鬚麵對生死抉擇……但不管怎麼樣兩個人的世界就是天堂,兩個人的生活就是願望。   太多的美好鏡頭其實是兩個人走到一起的理由。 難道面對生活的瑣事和不愉快的口角就能割捨曾經的愛戀和拋棄信誓旦旦的諾言?   兩個人真想相約黃昏看人生夕陽。
 
請切記:愛是責任,情是包容!
 
作者: 男人女人

2011年3月13日 星期日

100.3.13(日)

女兒回學校了.很高興女兒已是預研生.
她是逕為錄取生,報名甄試後,免面試就被錄取了.上了清大及交大共三所.
女兒直升研究所,主要是除了第一學期是班上第4名外,二,三年級各學期都是班上前3名.

簡記



100.3.10(四)夜  2:20
100.3.11(五)夜  4:41
100.3.12(六)夜  1:30

2011年3月12日 星期六

肝的食療與認知

肝的食療與認知

   文章來源:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!NszapeeAAxVPPFh1Dyz8/article?mid=4276

2008/04/08 03:48
 
上班族每天三餐不定時定量、飲食不均衡、喝水量不足,種種的原因使得肝臟的健康問題,

成了上班族的流行話題。建議上班族可多攝取一些富含維生素B群的食物,有助於肝臟的新陳代謝。

尤其是維生素B群中的膽鹼與肌醇,可協助肝臟的脂肪代謝、預防脂肪肝與肝硬化的發生。

啤酒酵母富含富含維他命B群、礦物質、優質蛋白質與微量元素,可協助肝臟功能。卵磷脂富含膽鹼與肌醇,

可以保護肝臟、促進脂肪代謝、預防脂肪肝。常喝一些蜆仔湯或雞湯,豐富的胺基酸是活化肝臟機能的重要關鍵。

在歐美先進國家,工作與生活步調也是十分繁忙,肝臟問題也同樣的困擾著他們。

在歐美的一些臨床研究中發現,甜菜根所萃取的結晶物質,具有抑制血中脂肪、協助肝臟細胞再生與解毒的功能,

甚至可媲美含豐富保肝物質水飛薊素的奶薊子或朝鮮薊。也有許多個案

在進食富含葉綠素與抗氧化成分的螺旋藻、綠藻、大麥苗粉後,肝功能都有恢復健康的現象。

一般民間會以清熱性、藥性屬寒或涼性、具有苦味的中藥材來調養肝臟機能,

常見的有黃蓮、苦茶、龜苓膏等。另外,綠豆湯、薏仁湯、酸梅湯、

青草茶、荷葉茶、魚腥草茶、枸杞菊花茶、西瓜汁,也是降肝火的超人氣食補喔。


#中醫提供簡單的藥膳,讓民眾養肝DIY:

*芹菜蜜汁:新鮮美國芹菜洗淨切碎,放入果汁機攪碎取汁,添加蜂蜜燉熱,

溫熱服食,每日一次;有清熱解毒、養肝滋陰的作用。


*悅肝粥:虎杖 5錢,黨參、丹參各 2錢,麥芽、牛膝各 1錢,柴胡、甘草各 5分,

以 2000cc的水煎成 1000cc藥汁去渣,加入洗淨的白米約 80g煮粥,粥煮熱後加糖,溫熱服用;

有疏肝熄風、清熱解毒、活血養血、理氣等功效。


*雙耳粥:黑、白木耳各 1錢、去子紅棗 4枚、白米 80g洗淨後,加入適量的水,放入鍋內燉熱,

再加入冰糖即可食用;有滋陰養肝作用,對於肝陰不足、五心煩熱有不錯的效用。


*玫瑰參耆茶:玫瑰花、西洋參、黃耆、枸杞子、去子紅棗各 1錢,以 1000cc水煎成 500cc,

再加入少許冰糖即可飲用;有保肝養肝、激活肝臟細胞等作用。

另外肝病患者,尤其是B型肝炎或C型肝炎,臨床上已試用干擾素來治療,效果尚稱不錯,

不過,與其使用干擾素,不如平常生活中多攝取促進干擾素釋出的食物,

目前食物中的香菇、小金菇、木耳,都含有多醣體物質,能促進干擾素的抗體釋出。


*強化肝臟的妙方---苦瓜果菜汁

材料:苦瓜半條、蘋果一個、檸檬一個、蜂蜜少許。
作法:將所有的材料洗淨,苦瓜去子切半,把檸檬的汁液和蘋果、苦瓜放入果菜汁機內打汁。酌量加入蜂蜜,混合攪拌均勻即可。
功效:清肝、解毒。

*治療夜盲症妙方-胡蘿蔔汁-
胡蘿蔔中含有豐富的β胡蘿蔔素,它會在肝臟中被轉換成維他命A。另外,
常喝胡蘿蔔汁可以防止癌症,保護動脈,增強免疫功能及預防感染,並可降低膽固醇。


這些食物可有效保護肝臟,並且促進肝臟機能正常,建議適量攝取。
維生素B群:預防脂肪肝。食物有:豬肉、豬(雞)肝、蘑菇、酵 母、蛋類、全穀類、牛奶、大豆、番茄等。

維生素C:促進新陳代謝,並促進抗體形成,促進肝細胞的修復、再生。食物有:柳橙、草莓、奇異果、番石榴、高麗菜、花椰菜及青椒等。

維他命E:能清除體內自由基,具有抗氧化的功能,並保護肝臟細胞不被自由基攻擊破壞。食物有:葵花油、芝麻醬、小麥胚芽及全麥製品等。

礦物質鋅、硒、鈣:有助修復肝臟細胞,協助解毒,以及減輕肝臟負擔的效果;含有鋅的食物有牡蠣、南瓜子、葵瓜子、芝麻及腰果等,含硒的食物有食用菌類、紫菜、芝麻、全榖類、小麥胚粉、堅果類等。含鈣豐富的食物有牛奶、乳製品、豆腐、鮭魚、小蝦及小魚乾等。


#肝的救星

保護您的肝,天然的紅棗最好!

最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗,也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。

國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形,其它如肝硬化、肝癌的症狀也常發生,

因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多,造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。

有鑑於此,中國醫藥研究所研究員林雲蓮鼓勵大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來保肝。

因為根據她最新的研究發現,紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分,可抑制肝炎病毒的活性,

其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳,所以對於患有慢性肝炎帶原的病患,

除了要定期由專業的醫師診療外,可於日常再配合吃紅棗來保肝。

光田醫院內科主任柯萬盛醫師指出,台灣成年人每五人之中就有一人是B型肝炎帶原者,

而成年人正值擔負家庭及社會的重擔,但因慢性B型肝炎帶原者有免疫的缺陷,所以在生活起居上應要比正常人有更多的休息。

枸杞+紅棗(量隨你抓,但煮過會比用泡的效果好!!)

枸杞最適合用來消除疲勞枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎!

枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、

還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。

枸杞可分為三個部分來使用:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;

枸杞根又稱為「地骨皮」,一般當作藥材使用,因此,實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。

它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:

至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。

但是,由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人

或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。

相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一顆紅棗,功效卻很強。

紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大。

中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現,紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能,有保護肝臟,增強體力的作用。這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。

醫星球醫星顧問莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯,她認為剖腹產的婦女,喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性,保護肝臟,減輕手術後的疼痛,而養肝湯的作法:紅棗七顆洗淨,每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出,然後用滾水兩百八十西西加蓋,浸泡八個小時以上,接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。紅棗有如此奇妙之功效,同時又物美價廉,民眾應該多加利用。

『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗,功效卻很強。中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,因為紅棗有緩和藥性的功能﹔紅棗能補氣養血,是很好的營養品。


在中藥學裡,紅棗的應用可分為以下幾種:

1.健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、白朮共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。

2.補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提昇身體的元氣,增強免疫力。

3.養血安神:女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。


*西醫傳統治療可能的副作用

干擾素副作用包括發燒、頭痛,白血球及血小板減少、憂鬱,甚至導致自殺的病例。

Ribavirin: 可引起溶血性貧血,憂鬱,精神病,自殺念頭,暴力傾向,肺炎。

Lamibudin: 可造成肝腫大、乳酸中毒、胰臟炎。


#天然、安全-營養醫學療法

大麥苗精:富有天然酵素、葉綠素、纖維可幫助肝臟解毒及活化,並可抗發炎,是一種很強的抗氧化劑,可調整身體機能,達到體內環保的功能

維他命B群: 可維護肝臟的功能及健康,是肝臟必備的營養元素。

肝酵素:例如大薊可強化肝臟,增加膽汁的生產量,分解脂肪_朝鮮薊可排除體內多餘水份,增進肝臟功能_蒲公英可排除體內多餘水份及鹽份,預防肝膽失調_其它如葉綠素、肌醇、甜菜汁、膽鹼等,都是很好的肝酵素。

抗氧化劑: 能藉著轉化黃麴毒素成非致癌物質可保護肝細胞,預防肝臟病變,來達到其預防肝癌之目的。最好服用含維他命A、C、E及硒,並含葡萄子、綠茶、松樹子、鋅等複合抗氧化營養素。

有機鍺+菇類精華:可增加干擾素,提高對付病毒的能力,強化天然殺手細胞的活性,活化巨噬細胞,調節免疫系統,摧毀病毒及癌細胞。

輔酵素Q10: 可調節身體免疫能力,幫助肝細胞對抗病毒及產生抗體硒酵母:可修護病變的肝細胞,可使肝癌細胞產生自動凋亡的程序,可調節身體免疫能力,增加身體對抗病毒的能力,減少癌細胞的癌化速度。


蜆-《本草綱目》中記載:「蜆,主治開胃、壓丹石藥毒,去暴熱、明目、利小便,解酒毒,治目黃。」

蜆被聯合國FAO譽為擁有最完美的蛋白質,也就是說其營養不會給身體帶來負擔,可快速完整的被人體吸收。

蜆精俗稱「蜊仔精」,有完美蛋白質及礦物質,是很好的養身保健飲品。由於現在科技帶來的便利,

已經不用自己花時間蒸煮與過濾,尤其常喝酒的,熬夜的,身體疲勞的,適量飲用,對身體的確有幫助。


#保肝水果療法

蕃茄:乃是特具茄紅素的超級食物,可抑制體內自由基的產生,防止細胞病變,並且富含檸檬酸與蘋果酸,能清熱解毒、保肝利尿,對改善宿醉十分有效。

檸檬:檸檬含有「黃酮★」,可殺滅多種病原菌,並且富含檸檬酸及檸檬油精,有助於增加肝臟的酵素含量,加速分解致癌的化學物質,清除積存於肝臟內的雜質與毒素。

李子:現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿等功效,有助於改善津少易渴、小便不利、食慾不振、肝硬化腹水、酒精中毒等症。

苦瓜:含有苦瓜素可抑制人的舌、喉、口腔底部、鼻咽部腫瘤及小鼠黑色素瘤、大鼠的肝腫瘤細胞;含有胰蛋白酵素抑制劑可抑制腫瘤細胞所分泌的蛋白酵素;含有類奎寧的蛋白質可刺激體內的免疫系統和增強巨噬細胞的吞噬能力

萵苣:含有萵苣苦素可分解亞硝胺,可預防肝癌和胃癌

大白菜:含有鉬可抑制人體對亞硝胺的吸收和合成;含有硒可增強穀光甘太的活性和排除自由基;含有引朵-3-甲醇可預防乳腺的腫瘤

蘿蔔:含有多種酵素可分解致癌物亞硝胺

胡蘿蔔:含有類胡蘿蔔素,可減少肺癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌、子宮頸癌的發生

馬鈴薯:含有 [酉昆] 類可使致癌物轉為水溶性而被排出體外;含有酚類可抑制致癌物的代謝

含有酚類可抑制致癌物的代謝

茄子:含有龍葵鹼可抑制消化道的腫瘤;亦含有胡蘿蔔素、香豆素和酚酸等...

蕃薯:含有去氰表雄酮可抑制鼠的乳癌和結腸癌;含有元素鈣、鐵、磷、鉀和維生素A、B與C;不宜生食,生食可能會嗝氣或腹脹

蘑菇:含有多醣ps-k,可預防腫瘤;蘑菇中小分子抗腫瘤物質的作用比綠茶多999倍;山蘑菇-含有十八烯酸衍生物,可抑制子宮頸腫瘤細胞

南瓜:其南瓜子對人子宮頸癌抑制率有90%以上

山藥:可促進干擾素生成和增加T-細胞的數量以抑制腫瘤增殖;含有抑制唾液酸酵素可防止細胞突變;含''有機鍺''可抑制肺癌轉移

香菇:含有香菇多醣可抑制肝部、乳、胃和結腸腫瘤

橘子:預防''消化道''的腫瘤;橘皮含有"檸檬苦素",檸檬苦素可以增強穀光甘太的活性!

(穀光甘太可以使30餘種的致癌物質失活)

橄欖:含有植物固醇,可防止腸細胞之不正常增殖及預防結腸腫瘤;

橄欖油含有鯊烯可抑制乳部和攝護腺腫瘤

木瓜:含有番木瓜鹼有抗腫瘤作用;木瓜蛋白酵素則可縮小腫瘤細胞

葡萄柚:含有果膠、蕃茄紅素和檸檬烯等預防腫瘤物質

奇異果:含有抗壞血酸和含太多醣等多種抗腫瘤物質

葡萄:含有白黎蘆醇可防止細胞癌變

西瓜:含有榖光甘太、蕃茄紅素和胡蘿蔔素....等抗氧化劑

草莓:含有鞣花酸可抑制致癌物

蘋果:含有Lectin可刺激淋巴細胞分裂和誘生干擾素

龍眼:其熱水提取液對子宮頸癌有百分之90以上的抑制率

可用蘿蔔、蘿蔔葉、蕃薯葉、牛蒡和菇類(杏鮑菇、鴻喜菇、香菇或袖珍菇...)

紅豆:免疫抗菌、健脾利尿、清熱和血、消腫解毒與降低血酯

綠豆:對抗腫瘤、抗敏抗菌、保肝護腎、清熱解毒、降低血酯與膽固醇

豌豆:防癌抗癌、增強免疫和通腸利便

黑豆:抗癌促血、抗動脈硬化、抗心肌損傷和降脂解痙

黃豆:護心抗癌、免疫抗老和調節雌性賀爾蒙

甘藍菜:含有異硫氰酸鹽可抑制乳腺、前胃及肺部腫瘤的形成

花椰菜:含有槲皮酮、穀光甘太、黃體素和引朵等抗氧化物質;

含有有異硫氰酸鹽可抑制乳腺腫瘤的形成;

亦可提高II相酵素的活性使致腫瘤物失活,減少胃、腸和呼吸道腫瘤

杏仁:可抑制小鼠的乳房腫瘤;其熱水提取物對人子宮頸癌的抑制率有50%-70%
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降低血壓:苦瓜、蘿蔔、花椰菜、南瓜、蘆筍、菠菜、胡蘿蔔與香菇

一些植物含有金屬元素可幫助合成胰島素

降低血醣:苦瓜、山藥、南瓜、花椰菜、黃瓜、胡蘿蔔與五穀米

穩定血醣:菠菜

蘿蔔-增強免疫、預防感冒

蕃薯-有黏液蛋白可保護呼吸道和對抗發炎

甘藍菜-增強免疫

花椰菜-增強免疫

茄子-抗菌抗老

磨菇-免疫抗癌

杏仁-鎮咳止痰

山藥-增強免疫、含有黏液質可滋潤黏膜,可益肺、止咳 、化痰

香菇 -免疫抗癌

苜蓿-抗炎抑菌;含有苜蓿素和苜蓿酚可止咳、平喘

櫻桃汁:治咽腫痛

草莓汁:治咽生津

西瓜汁:治咽喉炎

橘子汁:去痰止咳

葡萄柚:鎮咳去痰

萵苣:含有鐵質有益補血;含有多量葉綠素有益淨血和造血

菠菜:含有鐵、鈣、維生素C和維生素K有益造血

苜蓿:含有鐵質和維生素B-12有益造血

櫻桃:含鐵量高,有助於合成肌紅蛋白與血紅蛋白

芝麻、柑橘、葡萄、檸檬、奇異果、蘋果、鳳梨、龍眼:鐵質來源

黑豆-抗癌促血、抗動脈硬化、抗心肌損傷和降脂解痙
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉 一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。

菠菜可幫助人體維持正常視力,防止夜盲。

芥藍菜含有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。

口乾舌燥的燥性體質,請多吃蜂密.蘋果.柚子

煮成湯也可,蔬菜湯中有數十種微量元素和維生素

喝此湯可以抑制腫瘤或減少疾病的產生

菠菜、萵苣、甘藍菜、薏仁和山藥....皆可打汁飲用

水煮可以增加養份的保留,炒菜亦可以使用水炒

孩子來函


 
爸爸:
 
這是學校特地保障名額給工學院的實習,與一般實習不同,
每個公司都會有好幾位同學一起分發,安全問題比較不用擔心。




***



國立清華大學工學院全球產業青年領袖獎學金實施辦法
98.1.19院行政會議通過


第一條 主旨
為鼓勵工學院學生(以下簡稱本院)從事海外實習,學習實務經驗,培養獨立進取精神與拓展國際視野,爰訂定本辦法。

第二條 獎助對象
於申請截止日前之本院在學學生。大學部學生之前一學期學業總平均70分(含)以上;研究所80分(含)以上;操行成績80分(含)以上。

第三條    申請
申請學生須檢具『申請書』及有助審查之相關資料,並經由申請人之監護人同意後,向工學院產學研合作聯盟(以下簡稱本聯盟)提出申請。

第四條 審核
申請案送至本聯盟,由執行委員會審核,經書面審查合格者,推薦至合作廠商甄選確認。

第五條 獎學金
本獎學金金額以至外履職之交通費用為依準,但以兩萬元為上限,本得視情況調整實際獎學金額度。獲得此獎學金學生,並獲本院頒發「全球產業青年領袖(Young Global Industrial Leadership)」證書

第六條    義務
獲獎者實習返國後,須於二個月內將海外實習報告書電子檔傳送至本院。

第七條 附則
本辦法經本聯盟研擬呈請院長核定後實施,修正時亦同。


蜂蜜食療方

蜂蜜食療方:芹菜蜜汁可輔助治療肝炎

文章來源: http://big5.39kf.com/healthy/preserve/yssl/ys/2010-01-10-627870.shtml

來源:家庭保健報 作者: 2010-1-10
摘要: 蜂蜜食療在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富,含有葡萄糖和果糖70%左右,還含有蛋白質、無機鹽、有機酸、多種維生素以及鈣、鎂、鉀、磷等物質。《神農本草經》中說蜂蜜“安五臟,益氣補中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年。”蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等......

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  蜂蜜食療在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富,含有葡萄糖果糖70%左右,還含有蛋白質、無機鹽、有機酸、多種維生素以及鈣、鎂、鉀、磷等物質。《神農本草經》中說蜂蜜“安五臟,益氣補中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年。”《本草綱目》中說:“和營衛,潤臟腑,通三焦,調脾胃。”蜂蜜對神經衰弱高血壓冠心病、動脈硬化、糖尿病肝病便秘等有很好的療效。那么冬季怎樣吃蜂蜜最健康呢?
  蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗凈、切片,榨取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙的比例調勻服食。每日2~3次。適用于熱病煩渴。
  鮮百合蜂蜜:鮮百合50克,蜂蜜l~2匙。百合放入碗中,加蜂蜜拌和,上屜蒸熟。睡前服,適宜于失眠患者常食。
  芹菜蜜汁:鮮芹菜150克,蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。
  蜜奶飲:蜂蜜50毫升,牛奶100毫升,黑芝麻25克。黑芝麻搗爛,同蜂蜜、牛奶調和,早晨空腹溫開水沖服。適宜于產后血虛,腸燥便秘,面色萎黃、皮膚不潤等癥。
  蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗爛,調入蜂蜜,和勻。每次服食1匙,每日2次,溫開水送服。適宜于虛喘癥。趙莉

延伸阅读:

  • 美唇护唇食疗方 (1)桑椹膏:鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量,微研至碎,绞汁,文火熬至原量一半时,酌加蜂蜜,再熬为膏,瓶贮。每日2次涂口唇,并饮服20毫升,用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血,润肤通血气,安魂魄,利关节之功效。(2)银耳汤:水发银耳30克,冰糖适量。取水发银耳30克洗净,入砂锅中加水炖熟,酌加冰糖调服。日2次。适用于肺阴不足。本品有滋阴润肺,止咳,降压,降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。(3)鸭肉汤:鸭1只。鸭1只取肉切块,按常法炖熟,调味后吃肉饮汤。日2次。随量佐餐。具有清热,补阴,生津,润肤之功效。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛、痛经者暂不宜用。(4)蜜酿白梨... >> 详细
  • 近视眼的食疗验方四例 预防近视方:1.鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:鸡蛋充分打碎,冲入加热的牛奶内,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜。吃法:早餐后吃,或当早点,同时加服面包、馒头等。本方需常服。2.枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。制法:将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内,然后与桂圆肉一起,放在锅中,加水适量,用火煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜。吃法:下午当点心。本方亦需常服。治疗假性近视与防止高度近视加深方:1.枸杞子10克,陈皮3克,红枣8个,蜂蜜2匙。制法:枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内,加水适量,用文火煮沸20分钟,取头汁,再加水煮,取二汁。吃法:头、二汁分2次服,相隔3-4小... >> 详细

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039澳盛(原荷蘭銀行) 0800-059-888     *0800066660(銀行客服)
040中華開發工業銀行                                                           02-27638800 
048臺灣工業銀行                                                             02-87527000
050台灣企銀 *0800007171
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102華泰銀行  0800075252                                                     02-27515577
103新光銀行  0800020520 0800081108 0800388888                  02-25679458 02-81777055
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147三信商業銀行                                                                    04-22316061
150新光銀行 *0800060601
700郵  局  0800700365                                                04-23542030
801萬通銀行(被822中國信託合併) 02-25506988
802大安銀行(被812台新合併)                                              02-25189111
803聯邦銀行 *0800064168 0800066678 0800724168                  02-25455168
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810新加坡星展銀行(原寶華銀行) 0800231458 0800668000                 02-27568000
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815日盛銀行 *0800060888  0800860888  0800000688
816安泰銀行   0800005999  0809056888  0800026999 02-26560808
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